高青縣實驗幼兒園開展“擁抱自然”體能拓展訓練——在自然中奔跑，在挑戰中成長

為激發幼兒運動興趣，增強身體素質，培養勇敢、合作、堅持的意志品質，高青縣實驗幼兒園組織開展了以“擁抱自然”為主題的體能拓展訓練活動。孩子們在專業教練和老師的帶領下走進戶外，親近陽光與微風，在豐富有趣的挑戰項目中盡情釋放活力，體驗運動與自然融合的快樂。

自然即課堂，運動即游戲

本次體能拓展訓練結合幼兒年齡特點，科學設置了走、跑、跳、鉆、爬、平衡等基礎動作能力的練習環節，并巧妙利用繩索、輪胎、攀爬架、平衡木等器械，在戶外場地創設出“穿越叢林”“勇攀高峰”“平衡小達人”“勇闖難關”等的情景化障礙賽道。孩子們化身“小小探險家”，在加油聲與歡笑聲中完成一項又一項挑戰。

與傳統的室內體能課不同，“擁抱自然”更強調在自然環境中調動孩子的感官與身體。沐浴陽光、呼吸新鮮空氣、感受草地的柔軟與風的流動，孩子們不僅鍛煉了四肢協調能力和核心力量，也在潛移默化中提升了專注力與抗挫能力。

挑戰中學會合作，汗水里收獲自信

“加油！就差一點點！”“我來幫你扶住！”……活動現場，孩子們互相鼓勵的聲音此起彼伏。在雙人合作搬運、集體傳球、團隊接力等環節，幼兒需要協商分工、相互配合，小小的身影里透著認真與擔當。幼兒們每一次完成任務后的擊掌與笑容，都成為這個春天里最有活力的風景。幼兒園老師表示：“孩子們在活動中的變化特別明顯，有的孩子從一開始不敢攀爬，到后來主動要求再來一次，這正是運動帶來的成長。”

安全護航，專業賦能

針對“體能拓展訓練服務”的專業性要求，本次活動的教練團隊提前勘察場地，制定安全預案，并針對幼兒分組施策，做到活動前充分熱身、活動中細心觀察、活動后拉伸放松。所有器械材料均符合幼兒安全標準，班級教師與保健醫全程隨行，確保孩子們在安全、支持的氛圍中挑戰自我。

家園共育，讓運動成為習慣

高青縣實驗幼兒園一直重視健康教育，將體能鍛煉與戶外自然探究相結合。這次“擁抱自然”活動也向家長發出了運動倡議，鼓勵親子春季徒步、戶外游戲、自然觀察等生活方式，讓運動從幼兒園延伸到家庭，從一小時延伸到每一天。運動是饋贈給孩子們一生的禮物。幼兒園將以更加豐富的體能活動為載體，堅持“以幼兒為本、健康第一”的理念，推動體能拓展訓練服務向更專業、更科學、更有趣味的方向開展。自然里有很多答案，體能拓展里有很多生長，在大自然中，孩子們的快樂和勇敢都不設限。“擁抱自然”，不止是一次訓練，更是一種面向未來的姿態和能力。

特別說明：高青縣實驗幼兒園幼兒體能拓展訓練注重科學性、安全性與趣味性的統一，如需幫助幼兒改善動作發展、提升體能素質，可根據幼兒具體水平預約專業體能拓展訓練及定制級服務，并結合專業的課程安排選擇適合的訓練陣地。讓每一次訓練都被熱愛喚醒，讓孩子們擁抱更強健、更綻放的童年。——高青縣實驗幼兒園，為成長相伴。